Ervaar het beste in gezondheid en Fitness

Als voedingsdeskundige met verpleegkundige achtergrond, ligt mijn focus op individuele coaching en begeleiding. Ik geloof in het creëren van gezonde gewoontes die langdurige resultaten opleveren. Bij “Let’s Live Healthy” draait alles om jou. Ik help jou met de balans te vinden tussen voeding en beweging, zodat jij het beste kunt halen uit jou gezondheid en fitness

onze diensten voor een Vitaal Leven

Bij Lets live Healthy helpen we u met professionele begeleiding en op maat gemaakt advies om uw gezondheidsdoelen te realiseren.

Persoonlijk voedingsadvies

Bij Let's Live Healthy helpen we jou om jouw gezondheidsdoelen te bereiken met persoonlijk voedingsadvies. Na een uitgebreid consult en een vragenlijst stellen we een individueel schema voor je op dat volledig is afgestemd op jouw behoeften en doelen. Zo krijg je praktische en haalbare richtlijnen die passen bij jouw levensstijl. Samen werken we aan een gezondere en betere versie van jezelf!

an en gegevensanalyse, de sleutel tot een gezondere levensstijl.

Op maat gemaakte fitness schema's

Bij ons werk je samen met een professionele sportcoach, gespecialiseerd in gevechtsport en fitness. Hij stelt een persoonlijk trainingsschema voor je op, volledig afgestemd op jouw doelen en mogelijkheden. Of je nu wilt werken aan kracht, uithouding, techniek of gewoon een gezondere levensstijl, onze coach helpt je om het beste uit jezelf te halen. Met zijn expertise en jouw doorzettingsvermogen bereiken we samen jouw sportieve ambities!

Coaching en begeleiding

Wij helpen u graag om uw gezondheidsdoelen te bereiken met gerichte coaching en ondersteuning. Of u nu wilt werken aan uw fysieke conditie, mentale welzijn of een gezondere levensstijl, wij staan voor u klaar. Met een persoonlijke aanpak en op maat gemaakte begeleiding zorgen we ervoor dat u zich gehoord en gesteund voelt. Samen werken we stap voor stap aan duurzame resultaten, zodat u uw doelen kunt behalen op een manier die bij ú past. Vertrouw op onze expertise en laat ons u helpen het beste uit uzelf te halen.

Personal training

Onze sportcoach staat klaar om jou te begeleiden met persoonlijke trainingen, volledig afgestemd op jouw doelen en behoeften. Of je nu wilt werken aan je conditie, kracht of techniek, wij bieden trainingen in zowel fitness als verschillende vechtsporten zoals kickboksen, thaiboksen en MMA. Interesse? Neem gerust contact met ons op voor een vrijblijvende afspraak en ontdek hoe wij jou kunnen helpen jouw doelen te bereiken!

 

[enkel beschikbaar in België]

Dankzij Lets live Healthy heb ik nu een gezondere levensstijl!

Benjamin Bos

Lets live Healthy heeft mijn kijk op voeding veranderd en mijn energieniveau verhoogd!

Emma Timmermans

Ik voel me geweldig sinds ik ben begonnen met de voedingsplannen van Lets live Healthy.

Oliver Hartman

Veelgestelde vragen

Hoe werkt het persoonlijk voedingsadvies?
Ons persoonlijk voedingsadvies wordt opgesteld op basis van jouw persoonlijke gegevens en doelen, zodat het perfect aansluit bij wat jij nodig hebt.

Wat houdt een gezondheidscheck-up in?
Een gezondheidscheck-up omvat verschillende metingen en tests om je gezondheidstoestand in kaart te brengen en advies te geven voor verbeteringen.

Hoe worden de fitness schema's op maat gemaakt?
Onze fitness schema's worden op maat gemaakt op basis van jouw fitnessniveau, doelen en voorkeuren, zodat ze optimaal aansluiten bij wat jij wilt bereiken.

Neem contact met ons op

Ben je op zoek naar persoonlijk voedingsadvies, een op maat gemaakt fitnessschema of een uitgebreide gezondheidscheck-up? Wij staan voor je klaar! Neem vandaag nog contact met ons op en ontdek hoe wij jou kunnen helpen jouw doelen te bereiken.

 

Over ons

Bij lets live healthy geloven we dat een gezondere levensstijl voor iedereen bereikbaar moet zijn. Ons team van experts staat klaar om jou te begeleiden op weg naar een gezonder en fitter leven.